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Autogenes Training - Kurse

Autogenes Training: Grundlage für Selbst-Entspannung

Mit Autogenem Training nach Schultz
können Sie sich selbst entspannen lernen
lernen Sie eine weltweit verbreitete und klinisch gesicherte Methode
beugen Sie Stress, Nervosität und Konzentrationsschwierigkeiten vor
steigern Sie Ihr Wohlbefinden
erreichen Sie selbst eine stabile Gesundheit

vorausgesetzt, Sie machen einen Grundlagenkurs und nehmen sich täglich 5-10 Minuten Zeit zum Üben!

Kosten 85 Euro für jeweils 7 Doppelstunden Einsteiger/Grundkurs.
120 Euro für 10 Doppelstunden Fortgeschrittene/Aufbau.

Anmeldung bei Kursleiterin Gilfe Kolb 06849-600 530

Die Kurse sind von den Krankenkassen anerkannt und werden auf Antrag bezuschusst.

Bitte bringen Sie eine Übungsmatte, ein kleines Kopfkissen, eine Decke, bequeme Kleider und dicke Socken mit!